carlosdark666
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saludosss... tengo 18 años y voy al gymnasio de lunes a viernes entreno mas o menos 2 musculos por dia por ejemplo... pecho,triseps...espalda,biceps...hombros y antebrazo... y siempre dejando descansar a cada musculo 48 horas pero mi duda es sobre que si aun asi estare sobreentrenando a los musculos yendo al gym 5 veces a la semana? gracias