Ayuda con mi iniciación a la suplementación

[elmanolete15]

Tenía pensado empezar a partir de ahora a tomar algun suplemento. Qué me recomendais? Comienzo con batidos de protes? Glutamina? Carnitina? NO quiero de momento nada excesivamente complejo, ni tampoco creatina ( esto es por obsesión mía).

pd: Y si me pasais alguno por privado alguna dirección de tiendas que vendan suplementación a buen precio, me vendria de perlas..


Gracias

 

[dioscuros]

en primer lugar te aconsejo proteina, no sé por qué no quieres la creatina que es de lo más básico a la vez que efectivo, y algun vitaminico si eso.

 

[elmanolete15]

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Qués os parece el pack de esta página? En cuanto a suplementos, me refiero, no en cuanto al precio.

 

[gasusu]

Pues parece q esta bien, eso mismo es lo q compraria yo, protes, creatina y glutamina, y de precio tb lo veo bien, lo q no se es la marca si es buena o no, pero y de todas formas pq no te pasas por alguna tienda q tengas cerca de donde vives, asi comparar precios y marcas?, es q yo prefiero ir a la tienda q comprar por internet, al menos suplementos deportivos