Ayuda con animal pump.

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juanmillamoral

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Hola, llevo 2 meses con rutina de volumen y me han recomendado que tome animal pump, la voy a combinar con proteina de dimatize, ¿tiene algun efecto secundario notable el animal pump? ¿es bueno tomarlo tan principiante?


Gracias de antemano.
 
juanmillamoral dijo:
Hola, llevo 2 meses con rutina de volumen y me han recomendado que tome animal pump, la voy a combinar con proteina de dimatize, ¿tiene algun efecto secundario notable el animal pump? ¿es bueno tomarlo tan principiante?


Gracias de antemano.
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dos meses, primera vez en tu vida en el gym?
 
Si llevo 2 meses, no es la primera vez estube el año pasado pero por motivos de trabajo lo tube que dejar 4 meses, hace 2 meses que lo retomé.
 
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juanmillamoral dijo:
Si llevo 2 meses, no es la primera vez estube el año pasado pero por motivos de trabajo lo tube que dejar 4 meses, hace 2 meses que lo retomé.
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yo creo que es demasiado pronto para que te tomes un animal pump por que es unproducto para sacarle provecho a un entrenamiento intenso te podria dar una subida de presion o en peor de los caso hasta desmayarte.....eso genera mucha presion sanguinea..

en ese caso una creatina con prote y gluta y todo bien
 
El verano pasado tome un tarro de cellex de amix, unos meses antes del cellex tome creatina y tengo que decir que no note nada de nada, ¿el animal pump es igual que el cellex?
 
juanmillamoral dijo:
El verano pasado tome un tarro de cellex de amix, unos meses antes del cellex tome creatina y tengo que decir que no note nada de nada, ¿el animal pump es igual que el cellex?
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pero que andas buscando.. fuerza.. , masa,, definicion resistencia..?....

yo en mis comienzos con un bote de aminoacidos y una proteina era mas feliz que un perro con dos colas.!_feooo_
 
Sacate esa idea de meterte el animal, es algo un poco fuerte para tus apenas 2 meses de gym. Si esa creatina no te hizo mucho efecto cambiate de marca y mira si de verdad la estas tomando correctamente...
 
Te tengo una formula para eso:
Levantate-come-entrena-COME MAS-Duerme...aplicala y veras buenos resultados! Saludos :D
 
Gracias compañeros, acabo de comprar creatine monohydrato de amix, en la fase de carga tengo que tomar 3x5gr, ¿lo tomo antes o despues de las comidas?, luego las siguientes semana 5gr ¿lo tomo antes o despues del entrenamiento? ¿cuando tiempo de diferencia?

pd: voy a combinarla con proteína de bigman y aparte nose si tomar glutamina o bcaa, ¿que me recomiendan de las dos?
 
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