Avena como medirla

[73kg]

Hola.

Como no tengo pesa digital me hago un lío con las cantidades.

Cuantos Scoops (del que viene en ON) son 60gr de Avena molida??? Gracias

 

[Idtail]

Hola,

Con los scoops la verdad que no se que cantidad sería, pero si te aseguro que un baso de 250 ml lleno hasta arriba son 100 gr. de avena.

Saludos

 

[EzeCarbonero]

2 cucharadas soperas son 30 gr almenos en mi paquete dice eso, asi q seran 4.

 

[Rosen1]

Hola perdonad mi ignorancia la avena que propiedades tiene ¿? por que he visto avena en el supermercado y parece pienso de animales (sin ofender).

Con que se podria combinar ¿?

perdona compañero 73kg por desviar la finalidad del Post.
saludos a todos!!!!

 

[EzeCarbonero]

Hola perdonad mi ignorancia la avena que propiedades tiene ¿? por que he visto avena en el supermercado y parece pienso de animales (sin ofender).

Con que se podria combinar ¿?

perdona compañero 73kg por desviar la finalidad del Post.
saludos a todos!!!!

la avena es el cereal mas completo, tiene mucha fibra, es un ch compuesto, es excelente para desayunar e incluso tomarla en otras horas del dia, yo antes comia corn flakes y tostadas en el desayuno, ahora me meto unos 40grs de avena y me vienen de maravilla, la puedes hacer con agua o leche.

 

[eduuu]

una duda si es salvado de avena las medidas son las mismas?gracias x adelantadoo