Hola buenas, os comento... tengo 16 años y aún no se que somatotipo soy
Llevo 1 mes en el gym y bueno, sin tomar suplemento ni nada, pues aún no es que pueda notar mucho, salvo en que he ganado fuerza en jalón pecho, press... etc
Os comento, de pequeño era delgadito, pero al empezar el cole pues engordé y he estado rellenito, con sobrepeso y hará 1 año y medio empecé a hacer flexiones, abdominales y demás en casa y en 3 meses bajé +10 kilos (1.70 y pesar 74 kg a medir 1.70 y pesar 62 kg), y ahora con 1.74 de altura y 67 kg pues no se que somatotipo soy
Ahora me cuesta mucho subir de peso, por más que coma no engordo y ectomorfo mi cuerpo no me lo veo así
¿Que creeis?
Llevo 1 mes en el gym y bueno, sin tomar suplemento ni nada, pues aún no es que pueda notar mucho, salvo en que he ganado fuerza en jalón pecho, press... etc
Os comento, de pequeño era delgadito, pero al empezar el cole pues engordé y he estado rellenito, con sobrepeso y hará 1 año y medio empecé a hacer flexiones, abdominales y demás en casa y en 3 meses bajé +10 kilos (1.70 y pesar 74 kg a medir 1.70 y pesar 62 kg), y ahora con 1.74 de altura y 67 kg pues no se que somatotipo soy
Ahora me cuesta mucho subir de peso, por más que coma no engordo y ectomorfo mi cuerpo no me lo veo así
¿Que creeis?