.::FolloW::.
New member
ola chicos....
os comento ahora mismo peso 67 kilos y mido 1.74 mas o menos..antes pesaba cerca de los 90
tengo "asas" en la espalda baja por la parte trasera...mi pregunta es....hay alguna manera de tonificar7reducir/disimular esa zona?( esta como blandido y eso...) por k ahora mismo la verda estoy bastante delgado pero esa zona no se reduce...o...puede ser por haber adelgazado tanto ? creeis que eso puede volver a su forma normal o por lo contrario ya tendre que vivir con ella para siempre?
sigo una dieta mas o menos estricta y 3 dias a la semana hago natacion durante 30 o 45 minutos
muchas gracias de antemano
si es necesario subo fotos..
os comento ahora mismo peso 67 kilos y mido 1.74 mas o menos..antes pesaba cerca de los 90
tengo "asas" en la espalda baja por la parte trasera...mi pregunta es....hay alguna manera de tonificar7reducir/disimular esa zona?( esta como blandido y eso...) por k ahora mismo la verda estoy bastante delgado pero esa zona no se reduce...o...puede ser por haber adelgazado tanto ? creeis que eso puede volver a su forma normal o por lo contrario ya tendre que vivir con ella para siempre?
sigo una dieta mas o menos estricta y 3 dias a la semana hago natacion durante 30 o 45 minutos
muchas gracias de antemano
si es necesario subo fotos..