Artus Shakur

[herzlos79]

Holas que tal, navegando por Internet vía este tipo canadiense de origen turco, tiene un cuerpo fenomenal, estuve revisando alguno de sus vídeos y quería saber que opinas, aquí dejo algunos vídeos.

http://i54.tinypic.com/qobmsx.jpg

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Artus Shakur | Cutting, Without Losing Muscle Training | WBFF Pro Fitness Model and Certified Personal Trainer

 

[herzlos79]

Aqui su plan de ejercicios y dieta.

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[kirk87]

esta muy bueno de hecho en un video con Vince del Monte te pide que realices los ejercicios de abdominal por la mañana la neta me late voy a empezar esa rutina por la mañana

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