Hola foreros,
Hace un tiempo atras ( 3 meses )comenze a tomar l arginine por un problema de cuenta espermatozotica, el tema es que al final las pastillas hicieron mejora en la actividad sexual por los efectos que son precursor del oxido nitrico. El punto es que yo estaba tomando arginine version HCL , y segun he leido en este foro esa version es menos biodisponible osea que para alcanzar efectos mas deseados se debe tomar dosis mayores, por ello ya encargue la arginine version AAKG , yo no la uso para entrenar , solo la uso para tema fertilidad y actividad sexual por ello supongo que tomando la mitad de la dosis que a ustedes les recomiendan para fisicocultorismo estamos ok, osea si ustedes toman 6 gr por dia yo con 3 gr estare mas que bien, o no es asi?
Por ultimo me gustaria saber si la forma en que tomo la arginine es correcto, lo q yo hago es tomarme las pastillas con un poco de agua, esto es correcto? sucede que lei un articulo que decia q la arginine no se procesaba en condiciones de " co2 " y "agua"
Si no obligado a tomarla sin nada de liquidos.
gracias
Hace un tiempo atras ( 3 meses )comenze a tomar l arginine por un problema de cuenta espermatozotica, el tema es que al final las pastillas hicieron mejora en la actividad sexual por los efectos que son precursor del oxido nitrico. El punto es que yo estaba tomando arginine version HCL , y segun he leido en este foro esa version es menos biodisponible osea que para alcanzar efectos mas deseados se debe tomar dosis mayores, por ello ya encargue la arginine version AAKG , yo no la uso para entrenar , solo la uso para tema fertilidad y actividad sexual por ello supongo que tomando la mitad de la dosis que a ustedes les recomiendan para fisicocultorismo estamos ok, osea si ustedes toman 6 gr por dia yo con 3 gr estare mas que bien, o no es asi?
Por ultimo me gustaria saber si la forma en que tomo la arginine es correcto, lo q yo hago es tomarme las pastillas con un poco de agua, esto es correcto? sucede que lei un articulo que decia q la arginine no se procesaba en condiciones de " co2 " y "agua"
Si no obligado a tomarla sin nada de liquidos.
gracias