¿Alguno tomais OptiBurner?

[derzoko]

Hola companys,

¿alguno de vosotros usa optiburner? ¿Como lo tomais?

Yo el problema que tengo es que entreno a las 21h y claro, por un lado en el bote pone que me tome 3 capsulas 10 minutos antes, pero por otro lado he leido en varios sitios que no es bueno tomarlo tan tarde...

¿Seria quiza mejor tomarlo con mas margen aunque no entrene hasta esa hora? ¿O incluso repartir la toma en por ejemplo dos capsulas al mediodia y otras dos por la noche?

A ver si me echais una mano! Por cierto entreno unos dias pesas y otros kickboxing.

Gracias por adelantado! _comba_

 

[derzoko]

¿Nadie puede echarme una mano con la posologia?

 

[chedu]

No conozco el producto. Lo que google me dice es que es la "versión herbal" de otra cosa (cuánto genio del marketing hay en este mundo!).

Pon su composición o busca info sobre sus ingredientes. Lo normal si es un quemador es que lleve bastante % de estimulantes. Si eres capaz de tomarte un par de tazas de café antes de irte a la cama y dormir como un lirón, en principio, no veo mayor problema.

 

[derzoko]

En principio si que me afecta la cafeina!

Mi duda es si me hace algo el tomarlo por la mañana por ejemplo si hasta las 21h no entreno...

 

[SUPERALEX1]

4 en el desayuno y 4 más a 20:30,tranquilo que dormirás bien,salu2

 

[derzoko]

4 en el desayuno y 4 más a 20:30,tranquilo que dormirás bien,salu2

gracias compañero!

tan solo una duda mas, los dias que no entrene tambien lo tomo??

 

[derzoko]

una duda mas, los dias que no entrene tambien lo tomo??

 

[SUPERALEX1]

una duda mas, los dias que no entrene tambien lo tomo??

4 al desayuno

 

[derzoko]

4 al desayuno

perfecto! mil gracias!