Alguien me recomienda alguna melatonina?

Richter Belmont

Richter Belmont

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Pues llevo meses en los cuales me cuesta dormir del tirón,me despierto bastantes veces y no descanso lo suficiente.
Habia pensando en probar la melatonina ya que he leido cositas muy buenas al respecto y me gustaría darle una oportunidad.

Iba decido a comprarme la de scitec nutrition pero resulta que ha sido retirada del mercado español...

Alguien me recomienda alguna en particular?
Tengo vista esta...

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saludos
 
Normalmente si, 8 horas del tirón, a menos q tome liquidos antes de acostarme y me despierto a orinar a eso de las 4.
 
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