Hola,
Soy ectomorfo 188 73kg pero a pesar de ser bastante delgado resulta que tengo una pequeña barriga.
Hoy la he estado analizando y, resulta que al poner el abominal duro me he dado cuenta de que no hay mucha grasa.
Es mas bien la forma del vientre...como que los abdominales estan salidos..haciendo una forma convexa.Y cada dia lo veo mas abultado, supongo que de hacer abdominales.Tambien he observado que tengo lordosis..supongo que eso agrava aun mas el efecto.Pero yo veo mas que nada que son los propios musculos..que sobresalen respecto a los costados.Como si estuviera hinchado.
Que me recomendais? Deberia dejar los abdominales? Me sobresalen mas que los pectorales
Soy ectomorfo 188 73kg pero a pesar de ser bastante delgado resulta que tengo una pequeña barriga.
Hoy la he estado analizando y, resulta que al poner el abominal duro me he dado cuenta de que no hay mucha grasa.
Es mas bien la forma del vientre...como que los abdominales estan salidos..haciendo una forma convexa.Y cada dia lo veo mas abultado, supongo que de hacer abdominales.Tambien he observado que tengo lordosis..supongo que eso agrava aun mas el efecto.Pero yo veo mas que nada que son los propios musculos..que sobresalen respecto a los costados.Como si estuviera hinchado.
Que me recomendais? Deberia dejar los abdominales? Me sobresalen mas que los pectorales
