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Hola! Queria saber de experiencias propias, si realmente funcionan este tipo de abdominales. Alguien los hizo/hace y obtuvo resultados? cuales son realmente los resultados que se pueden llegar a obtener? Conviene hacerlos? gracias!!
Mas que nada, se me hace que lo resultados que te da, es tener una cintura bastante chica y lograr el "vacio abdominal" que era una pose de culturismo de esos tiempos.. A algunos les gusta, y a otros no.. A mi me gusta, pero no en forma exagerada.
