Telestant
Miembro entre las piernas
Wenas, hacia tiempo que no lo probaba y hoy me ha dado por hacerlo
En mi gym hay una maquina para gemelos de pie de placas (unas 40 placas de las cuales desconozco el peso), bien solamente realizo 3 ejercicios de la siguiente manera
meto el maximo de placas para hacer 10 repeticiones buenas y que me cuensten hacerlas estrictas, inmediatamente quito 4 placas y hago otras 10........ asi hasta que hago las ultimas 10 sin peso
Los gemelos se te ponen como las peras de Yola Berrocal y al ir caminando para casa parece que vas pisando huevos porque no puedes ni andar.
Alguinen lo ha probado alguna vez??__pesas__ __treadmil _salta_
En mi gym hay una maquina para gemelos de pie de placas (unas 40 placas de las cuales desconozco el peso), bien solamente realizo 3 ejercicios de la siguiente manera
meto el maximo de placas para hacer 10 repeticiones buenas y que me cuensten hacerlas estrictas, inmediatamente quito 4 placas y hago otras 10........ asi hasta que hago las ultimas 10 sin peso
Los gemelos se te ponen como las peras de Yola Berrocal y al ir caminando para casa parece que vas pisando huevos porque no puedes ni andar.
Alguinen lo ha probado alguna vez??__pesas__ __treadmil _salta_
