omarvelasco
New member
recientemente adquiri una forza whey, nitra flex, amino x, animal pak e hiroxycut hardcore elite. mi estatura es de 1.79 y peso 110 kg. ¿cual creen que es la mejor manera de aprovechar estos suplementos? AYUDA POR FAVOR.
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- Iniciador del tema omarvelasco
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agomez
Well-known member
Bueno, la mejor manera tal vez sea revenderlos.
Con 1,79 y 110 k casi seguramente no estás comiendo de forma adecuada. Entonces lo primero es comenzar a reeducar la alimentación. Sería absurdo suplementar una sobrealimentación y también sería absurdo usar algo que ayude a perder peso en tanto la alimentación básica está totalmente descompensada.
Una vez reorganizada y racionalizada la nutrición, podrán ser útiles o no esos u otros suplementos.
Con 1,79 y 110 k casi seguramente no estás comiendo de forma adecuada. Entonces lo primero es comenzar a reeducar la alimentación. Sería absurdo suplementar una sobrealimentación y también sería absurdo usar algo que ayude a perder peso en tanto la alimentación básica está totalmente descompensada.
Una vez reorganizada y racionalizada la nutrición, podrán ser útiles o no esos u otros suplementos.