100% Whey Protein

[BodyBuildingTeen]

Muy Buenas Tardes.
Tengo una duda acerca de la 100% Whey de ON, probablemente ya hayan hablado acerca de esto en otros post...

Acabo de comprar un bote de 100% Whey ON, la tomare en el post...
la pregunta es.. si en vez de agua uso leche baja en grasa y le agrego un banano y cacao, afectara de algun modo la rapidez de la proteina????_tragar_

Quiza es una pregunta tonta_comorr_, pero igual quisiera que me ayudaran con esa inquietud....

Gracias,, Saludos!

 

[peco7]

si quitas el cacao solo lo retrasara un poco

 

[paco_1990]

si quitas el cacao solo lo retrasara un poco

+1, olvidate del cacao

La leche hace k a diferencia del agua se asimila un poco mas tarde

 

[BodyBuildingTeen]

Que puedo agregarle?? que aumente las proteinas pero que no retrase su absorcion????

 

[peco7]

con leche baja en grasa y las proteinas en polvo sobra tio

 

[BodyBuildingTeen]

gracias por responder

 

[BodyBuildingTeen]

+1, olvidate del cacao

La leche hace k a diferencia del agua se asimila un poco mas tarde

vale gracias

 

[BodyBuildingTeen]

si quitas el cacao solo lo retrasara un poco

sta bn

 

[spiegel03]

que tal.... tengo una duda, compre esta prote hace poco pero me hace un poco de ruido la conistencia que tiene, ya que en comparacion con otras que he probado, la consistencia de esta es diferente..... como debe ser la consistencia del polvo de esta?

le agradesco la ayuda.

 

[Ryan_Durden]

Para pre entreno con yogur o leche desnatada, para post entreno con agua para fácil asimulación (45 min después del entreno)