Definición y competiciones 2012 Vaquilla / ( Falta 1 mes)

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powervaquilla

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Hola a todos y un saludo muy fuerte! ¿Como estais? Espero que muy bien.
Voy a ir dejando siempre que pueda en este hilo mis fotos y videos de definición, el video que os dejo mas abajo es del dia 16 de Mayo.
En Junio saldré a 2 competiciones y hare una exibición, os ire dejando en este hilo todo lo relacionado con ello, videos fotos informacion etc.
Un saludo y espero que deis vuestras opiniones jeeejjje espero que no me machaqueis mucho.. que la verdad estoy sufriendo lo mio con la dieta.
Un saludo y seais muy malotes en los comentarios ee! jejejej
Un abrazo a todos con mucho cariño
David "El Vaquilla"

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Definir??? No creo que quede mucho tio no se te ve tanto volumen, no es por molestar pero ni siquiera se te nota que es tricep, bicep o hombro se ve todo plano el brazo.

Necesitas mas volumen, ya cuando definas se noten los hombros redondos (que te falta darle caña) y ya unos biceps y triceps marcados

Esa es mi observacion ya veremos que opinan los demas, te dejo una foto mia para que sepas de que hablo

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El otro dia me lo cruce por cornella, alto, super delgado y blancucho que esta ... tengo ganas de ver la "competicion" jajajaajaj
 
Has mejorado algo Vaquilla. Enhorabuena.

PD: No pongas esos caretos al posar, que parece que estás estreñido.
 
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