que le pides al nuevo año ¿??

adrian vallina

New member
bueno pues aprate de salud para la familia de cada unode nosotros,,vosotros que mas deseais pedir al nuevo año 2008,,en cuanto a fisicamente ¿¿??

se tratad de solicitar algo conseguir no imposibles como espalda de coleman,,piernas de bautista, hombro de genoma,, metas que puedan ser mas cercanas en tu propio fisico que las veas casi aora,,

buno,,y yo lo primero acabar de curar unaslesiones que parecen duran pero ya menos,,y poder volver al entreno a la rutina con muchas ganas y cuidarme en laalimentaicon para i progresndo con calidad,, no beber ni comer nada perjudicial y poder lucido s trajes que me queden grandes aora jajaja,,,

feliz año 2008,,, que vuestras metas Y SALUD sean realidades __pesas__
 
yo estudiar, no entrenar como una nena y no ser timido kon las tias
haber q me sale
 
E pedido estar bien con la familia y amigos.
Levantar este año 320 kilos en sentadilla.
Ganar algun campeonato del hombre mas fuerte.
Ligar mas de la cuenta jiji
 
felicidad, salud, sentirme bien interiormente, estar junto a los míos y no tener rencor a nadie.
En el plano deportivo, seguir con el gusanillo de los hierros y no hacer perezas para salir a correr.
 
mucha salud para mi y para toda la gente a la que quiero (y para todo el mundo también coño!!!! xddd) porque teniendo eso lo demás es sólo esfuerzo y poder disfrutar de todo aquello por lo que te has esforzado por conseguir.

En cuanto al entreno, está ligado con lo que he escrito arriba!!!!! recuperarme de mi lesión dle tendón del tríceps y no volverme a lesionar...............

__genial__
 
Pues para este año, subir unos 6 kilitos...no pido mucho!!!!
Que rocky se recupere del triceps
Que juancar curre menos!!!
Y conseguir hacer creces un poquitin la zona superior del pecho:(
 
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