Lipo 6 vs Lipo 6x

X cierto como las he de tomar ? 1 nada mas levantarme, a priemra hora de la mñn y la otra ? media hora antes del ejercicio ?

yo es que ahora hago ejercicio por la mñn y tarde pero pronto solo la tarde.. y es para saber como tomarla
 
Yo tomaría 1 por la mañana con el desayuno y otra por la tarde antes de entrenar, durante una semana.

Después yo, aumentaría a 2 por la mañana y 1 ó 2 por la tarde antes de entrenar que es el máximo aconsejado. Si necesitas prolongarl las tomas mínimas hasta 2 semanas, hazlo sin problemas.

LLegar hasta 2 por la tarde, dependerá de cómo te siente y si te deja dormir. Eso es muy importante...
 
Buen producto.

Me levanto a las 6.00 am e inmediatamente me las tomo con agua, despues media taza de cafe negro y despues de 1 hr. a entrenar.
30 min de cardio 1:30 hrs. de pesas todos los dias. de lunes a sabado.
desayuno almuerzo a las 9.30 am
A las 2.00 pm me las vuelvo a tomar (2) y media hora despues a comer.

No llevo una dieta muy rigurosa sin embargo he bajado bastante y mi sistema nervioso no lo he sentido muy alterado, llevo tomandola 8 meses, con sus respectivos descansos, sufria de presion alta y ahora me siento mucho mejor, este "quemador" me parece el mejor ya que no altera de mas.

El unico pero que le pongo es que las pastillas liquidas lipo6 X se desbaratan soltando la sustancia, cosa que no ocurre con el LIPO 6 "normal", pero no se cual podria ser la diferencia salvo esa que menciono.
 
Xavier Miralpeix dijo:
Yo tomaría 1 por la mañana con el desayuno y otra por la tarde antes de entrenar, durante una semana.

Después yo, aumentaría a 2 por la mañana y 1 ó 2 por la tarde antes de entrenar que es el máximo aconsejado. Si necesitas prolongarl las tomas mínimas hasta 2 semanas, hazlo sin problemas.

LLegar hasta 2 por la tarde, dependerá de cómo te siente y si te deja dormir. Eso es muy importante...
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Xavier no seria preferible tomar 1 a primera hora de la mñn y 2 a la hora de entrenar ? que apartir de mñn empiezo solo por las tardes a entrenar.. mi entrenamiento es sencillo con una buena dieta y el lipo 6x creo k ira bien.. alterno la bici estatica ( 45-50 min ) y correr ( 20-30 min )

Lunes miercoles y viernes a correr y martes jueves y sabado en la bici estatica, y ejercicios en el gym, siempre superseriales con un buen peso con 3 series mas o menos 3 o 4 depende del ejercicio y 15 repeticiones..

Tengo 18 años para 19 y tengo que bajar 15 kilos y llevo jugando al futbol desde pekeño.. me ira bien xavier ?
 
Por cierto.. como debo de tomarla, nada mas levantarme una y la otra.. 30 o 40 min antes de entrenar para k haga efecto ? o como ?
 
Alguien sabe si con mis 17 aÑos puedo tomar el lipo 6 aclaro no quiero bajar de peso solo una definicion extrema no por el momento pero en fase de definicion.
 
Juanit0h dijo:
Xavier no seria preferible tomar 1 a primera hora de la mñn y 2 a la hora de entrenar ? que apartir de mñn empiezo solo por las tardes a entrenar.. mi entrenamiento es sencillo con una buena dieta y el lipo 6x creo k ira bien.. alterno la bici estatica ( 45-50 min ) y correr ( 20-30 min )

Lunes miercoles y viernes a correr y martes jueves y sabado en la bici estatica, y ejercicios en el gym, siempre superseriales con un buen peso con 3 series mas o menos 3 o 4 depende del ejercicio y 15 repeticiones..

Tengo 18 años para 19 y tengo que bajar 15 kilos y llevo jugando al futbol desde pekeño.. me ira bien xavier ?
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A ver.

Al ser un quemador temogénico, el aumento metabólico, es conveniente que se produzca desde primeras horas de la mañana,, ya que ese efecto se mantiene unas 6 horas de forma efectiva.

por supuesto, que puedes tomarte 2 antes de entrenar, pero ten en cuenta, que el efecto estimulante por la cafeína química, te puede desvelar el sueño de la noche aunque hagas la sesion de entrenamiento pronto, es solo por eso.

Sin embargo, si empiezas por la mañana con dos y una por la tarde, vas adaptando el cuerpo a ese tipo de estímulo y al final te podrás tomar 2 también por la tarde.
tomarse dos por la mañana y sentirte algo más agitado, no es preocupante porque aún quedan muchas horas para la noche, sin embargo, al revés te comes el marrón de poderte quedar con los ojos como platos sin poder dormir.
Es un tema de adaptación a este elemento químico y así evitarás ese engorro.
No es que esté mal tomado como tu dices, pero el comienzo yo lo haría como te he dicho, porque te arriesgas a sobreestimularte al principio y de cara a al noche.

primero adaptate así durante una ó dos semanas y después ya te tomas las 4 capsulas al día repartidas en dos matinales y dos por la tarde.

Un saludo
 
Juanit0h dijo:
Por cierto.. como debo de tomarla, nada mas levantarme una y la otra.. 30 o 40 min antes de entrenar para k haga efecto ? o como ?
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No te preocupes por el efecto. te repito que dura horas y el hecho que te las tomes antes de entrenar, no hará que sea más efectivo.

te sientes estimulado durante todo ese tiempo y es indiferente, al menos eso creo yo, que te tomes la primera toma repartida en dos subtomas matinales.
No es como la carnitina y otros productos que se hace imprescindible tomarselo media hora antes de entrenar. Es cafeína y como tal, te dura horas.

Pasado ese tiempo de mas o menos 6 horas, es cuando ya te tienes que tomar la otra dosis de una ó dos pastillas. así mantienes el metabolismo activo unas 12 horas en total por su efecto termogénico.

No te osesiones con lo de tomartelo antes o después del entrenamiento....

Tomate 2 por la mañana a la hora que quieras, pero que no se solape con la segunda toma (ten en cuenta el tiempo de la primera toma) , si no vas a parecer un volcán en erupción, jajajajaja ....
 
Xavier Miralpeix dijo:
No te preocupes por el efecto. te repito que dura horas y el hecho que te las tomes antes de entrenar, no hará que sea más efectivo.

te sientes estimulado durante todo ese tiempo y es indiferente, al menos eso creo yo, que te tomes la primera toma repartida en dos subtomas matinales.
No es como la carnitina y otros productos que se hace imprescindible tomarselo media hora antes de entrenar. Es cafeína y como tal, te dura horas.

Pasado ese tiempo de mas o menos 6 horas, es cuando ya te tienes que tomar la otra dosis de una ó dos pastillas. así mantienes el metabolismo activo unas 12 horas en total por su efecto termogénico.

No te osesiones con lo de tomartelo antes o después del entrenamiento....

Tomate 2 por la mañana a la hora que quieras, pero que no se solape con la segunda toma (ten en cuenta el tiempo de la primera toma) , si no vas a parecer un volcán en erupción, jajajajaja ....
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Vale perfecto, jajaa, graciasss =D

Yo entreno sobre las 17:30 o 18:00.. por la mñn las tomaria a las 11 u 12 de la mñn no ? hoy empiezo mi entrenamiendo de gym os ire contando como evoluciono con este termogenico ..!! un saludo y gracias por la aclaracion Xavier..!
 
Aun me quedan un par de dias con el Lipo6x, decir que estoy mas que satisfecho, durante el proceso he entrenado 3 veces por semana con hierros y dos dias de cardio 30min de media/baja intensidad, con una dieta se podria decir de definicion (de definir nada, musculo no tengo mucho, solo queria bajar las grasas y asi poder partir con una base mas decente ya en busca del preciado musculo jeje) y hasta el dia de hoy he bajado casi 4kg.. mido 178cm y peso 75kg
 
Rorro dijo:
Aun me quedan un par de dias con el Lipo6x, decir que estoy mas que satisfecho, durante el proceso he entrenado 3 veces por semana con hierros y dos dias de cardio 30min de media/baja intensidad, con una dieta se podria decir de definicion (de definir nada, musculo no tengo mucho, solo queria bajar las grasas y asi poder partir con una base mas decente ya en busca del preciado musculo jeje) y hasta el dia de hoy he bajado casi 4kg.. mido 178cm y peso 75kg
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4 Kg en cuanto tiempo mas o menos ? 1 mes ?
 
hola

Xavier Miralpeix dijo:
Hola de nuevo.

Después de mi anterior post y después de 1 mes tomandome el lipo 6, vuelvo a dar mi opinión con más fiabilidad.

Las sensaciones han seguido siendo las mismas que comenté después de este mes de agosto, por lo que perfecto....

Este agosto, no he tenido tanta actividad y no he hecho pesas, aunque me he mantenido haciendo senderismo y trabajo de resistencia del tren superior con elásticos.

Me he seguido tomando el lipo 6, junto con CLA y te rojo después de cada comida (2 al dia) y sinceramente, me ha servido para mucho.
He pasado de 90 kilos de cuando empecé a finales de julio con el lipo 6 a 86 que peso ahora (mido 1.83) y me noto bastante más definido.
Es evidente que al perder algo de masa muscular, incide en el peso, pero teniendo en cuenta que no he hecho una dieta adecuada (el verano es un sinfin de sabores, jeje....), me parece verdaderamente sorprendente, teniendo en cuenta además que he perdido porcentaje graso y mi volúmen de brazo, casi no ha bajado. ( tenía 39 cm y ahora he pasado a 38,5).

Tengo clarísimo que el trabajo aeróbico de las gomas y las caminatas, junto con el conjunto quemagrasas y diurético que me he tomado, ha sido vital para ese objetivo, pero he de decir, que no he realizado ese trabajo todos los días, solo unos 2 días a la semana.
También es cierto, que al estar en el monte, se hacen más cosas durante el día y no estás sedentario, pero aún así, estoy sorprendido. bajar peso en verano, no es algo habitual si no sigues el ciclo de definición y de dieta, correctamente.

Para quien le pueda interesar, mis tomas han sido 2 capsulas por la mañana y una por la tarde a las 17.00 horas.

He dormido como un bendito por la noche, sin problemas de insomnio y no me he encontrado excitado por la tarde. cuando más me lo noto, es después del desayuno con las dos cápsulas, pero no más que cuando te tomas un café e incluso menos espitoso.


Es posible qe prolongue con un bote más el lipo 6, para intentar subir más limpio de cara al ciclo de volúmen que voy a volver a empezar el 15 de septiembre.

En fin, esa es mi experiéncia y así os lo cuento. Un abrazo a todos.
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tengo 17 años mido 1.70 peso 64 puedo tomar este producto? y si puedo consumir coca cola mientras tomo el lipo 6 hago 20 minutos de caminadora y 20 minutos salto la cuerda por la mañana, lo compre y en instrucciones de uso: dice como suplemento alimenticio , tomar 1 capsula 30 minutos antes del desayuno al dia. No Exeder la dosis recomendada.No utilizar este producto antes de dormir y veo muy diferente la informacion nutrimental ala de la info. nutrimental de la pagina de nutrex soy de mexico saludos _oveja_
 
Última edición:
Explotahigados dijo:
tengo 17 años mido 1.70 peso 64 puedo tomar este producto? y si puedo consumir coca cola mientras tomo el lipo 6 hago 20 minutos de caminadora y 20 minutos salto la cuerda por la mañana, lo compre y en instrucciones de uso: dice como suplemento alimenticio , tomar 1 capsula 30 minutos antes del desayuno al dia. No Exeder la dosis recomendada.No utilizar este producto antes de dormir y veo muy diferente la informacion nutrimental ala de la info. nutrimental de la pagina de nutrex soy de mexico saludos _oveja_
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pero con ese peso, para que porras quieres un termogénico.... quieres crearte una anorexia??????

Y de verdad me estás diciendo que te tomarás cocacola???? es broma no????


A ver, por partes y acepta este consejo que te voy a dar.....

A groso modo, ya que no sé lo que quieres conseguir a nivel físico, ni tus objetivos, te aconsejaría que lo primero que debes hacer es formar una "base" muscular determinante para construir gradualmente tu físico.
Puedes utilizar el gimnasio (pesas) junto con un trabajo aeróbico (cinta, bici, carrera, etc....) y dejar que el tiempo te vaya adaptando.

Con 20 minutos de cinta y 20 de cuerda de forma separada, solo consigues hacer un mantenimiento fisiológico, todo lo más, algo de mejora aeróbica y algo de grasa quemarás, pero poca, porque haces poco tiempo en una sola sesión (deberías superar los 30 minutos...).

Lo segundo es que no entiendo nada lo de la cocacola.... para que carajo quieres tomarte cocacola????? y con el lipo????
Sinceramente, es del todo subrrealista. Empieza por tomar abundante agua y más si haces ejercicio. deja la cocacola, es la peor bebida del mundo... AGUA Y MÁS AGUA !!!
Si te apetece tomarte una cocacola algún día pues vale, pero que te lo quieras tomar con el lipo..... no me jodas chaval !!
Te lo digo con toda la buena fe del mundo, porque creo que deberías reeducar tu ingesta de líquidos de forma inmediata.

Dejate de termogénicos, que no te van a ayudar en nada y será un dinero malgastado.
Entrena, come bien y bebe agua y cuando alcances un peso adecuado y hayas pasado por varios ciclos de hipertrofia muscular, ya hablaremos de quemadores de grasa, mientras ....... ya sabes.

Ese es mi consejo, no desperdicies dinero y tiempo en tomarte algo como si fuera un producto milagroso, porque te va a defraudar.


Un abrazo
 
No creo que te haga falta tampoco si estás delgadísimo!Revisa bien tus objetivos y primero entrena fuerte haz una buena dieta y cuando cojas una buena base empieza con algun suplemento.Los termogénicos obviamente no es lo que necesitas en este momento y menos mezclarlos con estimulantes!
Un saludo y ten cuidado!
 
Hola foristas este es mi primer post y lo escribo aqui por que es referente al ema el dia de hoy he empezado a usar el lipo 6 y todo ha estado bien un poco de cosquillas en brazos y piernas cuando estaba en el gym pero nada fuerte
la duda que tengo es que dosis debo de tomar ya que el bote indica que una sola pastilla 30 minutos antes del desayuno pero en el foro y en muchos lugares segun por especialistas y gente que lo consume indica otras dosis como 1 en la maÑanay 1 en la tarde o 2 en la maÑanay 1 en la tarde e incluso algunos dicen que es antes de hacer ejercicio espero haberme dado a entender y saludos desde mexico
 
pues es depende de cada organismo pero primero puedes tomarte solamente una capsula en la mañana o antes de entrenar dependiendo de la hora k entrenes y si si puedes dormir perfectamente ya es decision tuya si le kieres aunmentar la dosis o te kedas asi yo me tomo 3 antes de entrenar y 3 desppues y a veces entreno komo a las 7 duermo perfectamente no me kitan el sueño
 
Para empezar y como indica el fabricante, dos al día una antes después de entrenar y otra por la mañana con el estomago vacío preferiblemente si entrenas por la tarde y si no al revés.
La de la tarde aconseja tomarla 6 horas por lo menos antes de dormir por si te pudiera alterar el sueño.
A partir de ahí y en función de como lo asimile tu cuerpo tras unos días podrás subir hasta 3 o 4 como máximo al día, no más.
 
Xavier Miralpeix, SOY TONnY DE COLOMBIA ME GUSTARIA Q ME AYUDARAS PARA PODER CONSEGIR UN MEJOR FISICO PERO NO SE Q HACER, COMO COMENZAR, SI CON MESOTERAPIA INTRAMUSCULAR, O CON EL LIPO 6, NO SE Q HACER EN SERIO, MIDO 1,80MTS, Y PESO 88KG, SI QUIERES TE ENVIO MIS FOTOS.
 
xavier, a ver te expongo mi caso yo entrene pesas(a veces otros deporte futbol, ciclismo pero mas por diversion) durante casi 6 años, luego me retire casi 3 y he vuelto hace 6 meses, me ha ido muy bien pase de 71 kg a 82kg (estatura 1.70)actualmente y de 35 de brazo a 40, lo demas igual pero claro nada es perfecto aunque la panza la baje y bastante, apenas logro notar mis abdominales superiores sin embargo las inferiores nada pura grasa, asi q he pensado en hacerme a un termogenico para ayudar a bajar ese pedazo de panza baja que me tiene cabreado, asi que me puedes recomndar el termogenico?
pd.
a pesar de haber entrenado tanto tiempo nunca utilice este tipo de productos por eso la duda
saludos
 
Tomate el Lipo 6, dicen que es de los mejores pero sin duda será muy importante la dieta que sigas, pasate por los temas sobre dietas y busca una que se adecúe a tus objetivos, tb será básico el hacer aeróbico varios días a la semana.
Ten claro que sólo con los termogénicos no lograrás apenas resultados.
 
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