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hola, disculpa te dieron algun consejo,sobre el n.o explode a mi me da un poco de dolor pero asi muy leve de cabeza las noches yo lo tomo por la tarde antes de entrenar y no con el estomago vacio como se indica
el mayor consejo antes de empezarlo es no sobrepasar la dosis de un cazo antes de entrenar,y siempre con el estomago vacio..
vosotros no sabeis lo que estais tomando a largo plazo o a corto plazo, os puede afectar en la salud el oxido nitrico, ya que es algo artificial algo químico que hace que tu corazon bombee mas sangre y aumenta la cardiovascularidad estais haciendo que vuestros corazones trabajen mucho mas y eso se paga yo nunca tomare ese producto ni lo aconsejare a nadie ademas he leido que tiene efectos secundarios y eso esta clarisimo que los tiene pues el oxido nitrico produce un envejecimiento prematuro de las celulas que a eso habria que atacarlo con antioxidantes con el oxido nitrico hay un aumento de los radicales libres que es lo mismo que he dicho pues habria que comer frutas que son ricas en antioxidantes para prevenir un problema de salud pero yo de vosotros no tomaria eso ya que altera al corazon le da mas trabajo eso es algo artificial hay que cuidar de nuestra salud chavales
saludos