proteina de suero marca bipro
- Iniciador del tema asaha
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Man pero creo que es americana. y lo que decis sobre complementar la dieta el producto si me ayuda a ganar masa muscular.
compadre soy de medellin y me pareceria muy bien asesorarme con alguen que se ve que sabe del tema como vos, ya que apenas voy a incursionar en el mundo de las proteinas y me parece que el suero de proteina es como de lo mejor que hay en el mercado. si me recomendas esa marca. o cual otra?
monark
U mirin brah
bro esa marca es muy buena. pues yo no la he usado pero mi compañero de entreno si y le ha ido muy bien. otras proteinas asi limpias esta la isopure, y la megapure. depende de tu tipo de cuerpo, si engordas con facilidad entonces la bipro te servira. si te cuesta engordar o sacar volumen entonces una mas cargada de carbohidratos te serviria. yo por ejemplo tomaria una isopure o una bipro y le meteria cucharadas de avena en hojuelas. pero recuerda k la proteina solo te ayudara con 1 o 2 comidas segun las tomas k hagas. y para tener una buena dieta para volumen necesitas 6 comidas al dia asi k tambien influye mucho lo k comas en las otras 4 veces. lo bueno de medellin es la bandeja paisa eso te sube pork te sube jeje.