Manuel Valbuena

[Dioxnet]

Una curiosidad, que me entere hoy, os acordáis de Manuel Valbuena, al margen que usaba chasca... pero lo bueno es que empezó a entrenar a los 50 años, antes no había tocado un hierro en su vida...

 

[agomez]

Por lo menos pienso que probablemente no seria gordo.
Porque una capa de 10 cm de grasa especialmente a esa edad no se la saca con nada. No sólo porque sea grasa, sino porque ya tiene estructura conjuntiva que la sustenta

Si la persona tiene una buena salud y puede dedicarse, el desarrollo muscular va, especialmente si hay un entorno hormonal inducido, lo que yo veo complicado es que pierda la grasa.