infusion cola caballo y creatina

[valdiburgoa]

Hola gente a ver si me podeis solucionar mi duda.

La cola de caballo se supone que es para no retener liquidos... y la creatina en teoria retiene liquidos.

si yo estoy tomando creatina entonces no deberia de tomar la cola de caballo no?

 

[pirodanny]

La creatina retiene líquido, pero intra-celular, es decir, dentro de la célula ( en la fibra muscular ), no inter-celularmente, es decir, entre células ( fuera de la fibra, que seria la piel ).

Tómalo si quieres, no hay problema. La cola de caballo va bastante bien. Yo la tomo siempre en definición ya que retengo bastante.

Salu2

 

[valdiburgoa]

pues muchisimas gracias por tu respuesta, ya que yo estoy delgado y con barriga y estaba probando a ver si es por que retengo liquidos..aparte de que me gusta mucho las infusiones.

gracias de nuevo