Gelatina 0%

yo antes tmb comia gelatina , que tiene muchas vitaminas pero si te lo comes.. antes de entrenar o nose como un postre en la comida supongo que no pasara nada
 
Mira el envoltorio, 14 kcal, que son 14 kcal? por mucha definicion que estes a no ser que tomes 10, 20 o 30 vasitos de gelatina( me refiero a cosumirla en plan bestia) no te va a suponer para nada un aporte extra.

Como alimento no tiene na xD, solo que si te entra ganas de dulce o lo que sea ahi la tienes para un desavio.

Una cosa que apetece ahora con el veranito para definir es un flan de huevo con edulcorante, freeeesquisimo jajaja
 
si tomais la gelatina por los hidratos vale, pero si la tomais por lo proteínas, dejadlo por que su valor biológico es nulo
 
Yo tomo la royal que me envio mi madre desde España porque aqui no la encontre. El caso que le dije que fuera la version que tienen light pero hizo como todas las madres, comprar lo que a ella le parecio. De todos modos la tomo para matar el hambre y muy de tarde en tarde.
 
creia que lo vendian, ya lo probare cuando pueda.

gracias.
 
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