Ab Swing

[tilo]

HI, ich will mir demnächst ein AB SWING zulegen. Jeder kennt ihn bestimmt aus der Werbung! EINE FRAGE an euch EXPERTEN:Ist dieses Gerät so gut wie beschrieben?Ist das gut für mein six pack`?DANKE

 

[Fetz]

Hi Tilo,

In Antwort auf:

Ist dieses Gerät so gut wie beschrieben?

Nein.
Die Werbeversprechen sind haltlos und übertrieben.
(Krafttraining jeden Tag ist Unsinn, mit 'jeden Tag 5 Minuten' kannst du nicht sinnvoll Trainieren)

Lies mal http://www.fitness.com/phpapps/ubbthreads/showthreaded.php?Cat=2&Board=de_fitnessfaq&Number=63804

Gruss,
Carsten

 

[Rainer]

Nein,

lieber tilo,

und die Leute im Fernsehen, die damit "trainieren" sind natürlich Profis und hatten ihren Waschbrettbauch schon lange, bevor sie den Ab-Swing kannten. Lies Dir doch einfach die Artikel im Archiv über Bauchmuskeln durch, vielleicht geht Dir dann ein Licht auf über genetisch Bevorteilte, subkutanem Fettgewebe und Hypertrophie.

Gruß Rainer

 

[Zeus1]

Tausendfach gefragt, tausendfach beantwortet:

http://www.fitness.com/phpapps/ubbthreads/showthreaded.php?Cat=2&Board=de_fitnessfaq&Number=63803&page=0&view=collapsed&sb=5&o=0&fpart=

Grüße,

René

 

[Zeus1]

Heftiger

Eine Bekannte ist felsenfest davon überzeugt, daß strukturierte Bauchmuskeln aufgrund von "Implantaten" herrühren. Ähnliches denkt sie auch über Waden... :winke:

LG,

René

 

[Rainer]

Da hat sie auch

lieber Zeus,

gar nicht so unrecht. Vielleicht nicht jeder, aber immer mehr haben ihr "Waschbrett" vom Operateur!:winke:

Gruß Rainer

Gruß